Jour 1
OUVERTURE DE LA SESSION
Prise de contact – cadre et organisation
Présentation de la session : objectifs des deux journées
Tour de table
- Présentation de chaque stagiaire
- Forces et difficultés personnelles (auto-évaluation)
- Attentes et objectifs particuliers
PARLER AVEC ASSURANCE : EXERCICES VOCAUX, POSTURAUX ET RESPIRATOIRES
Exercices : ancrage, posture, respiration abdominale, placement et projection de la voix, articulation, soutien de la phrase
Théorie :
- Les trois fonctions de la voix
- Le fonctionnement de la voix
Mise en pratique : "Application sur un court extrait de texte littéraire"
EXERCICE VIDÉO : "PRÉSENTEZ-VOUS !"
Face au groupe et à la caméra, chaque stagiaire présente son métier, son activité, son service et son entreprise.
Débriefing :
- Points forts et points à améliorer en termes de forme et de fond
- Ce qui marque, ce qui dissuade et ce qui est retenu (grille de feedback remise à chaque stagiaire et à remplir au fil des tournages)
RENDRE SON DISCOURS VIVANT ET CONVAINCANT : LES FONDAMENTAUX DE LA COMMUNICATION - LE PARA-VERBAL
Jeux sur les paramètres de la voix en lien avec les axes d'amélioration vus dans l'exercice filmé "présentez-vous"
- Débit : faciliter la compréhension
- Intonation : donner vie au discours
- Accentuation : mettre en avant les messages importants, donner du rythme
- Silence : permettre l'intégration de ce qui vient d'être dit, crée du rythme, capter l'attention
- Ponctuation : clarifier le message, faciliter la compréhension, permettre de maîtriser le débit
LES FONDAMENTAUX DE LA COMMUNICATION - LE NON-VERBAL
Jeux sur les paramètres de la voix en lien avec les axes d'amélioration vus dans l'exercice "présentez-vous"
- Posture ouverte : adopter une posture d'accueil
- Gestuelle : capter l'attention, donner vie au message
- Regard : Interpeler l'audience et l'impliquer
- Expressions du visage : Refléter les ressentis et clarifier le message
- Occupation de l'espace : attirer l'attention, affirmer, donner de l'assurance
Mise en application sur un texte de Raymond Devos (possibilité de travailler sur des cas concrets tirés du contexte professionnel de chaque stagiaire)
EXERCICE VIDÉO : "PRÉSENTEZ-VOUS – LE REMAKE !"
Remake de la présentation du matin, avec l'appui des outils du non-verbal
Débriefing : ce qui a changé, ce qui a gagné en force, ce qui peut être encore amélioré
EXERCICE : "LA LOI IMPOSSIBLE"
Chaque stagiaire prépare une loi impossible à défendre, arbitraire et ridicule et doit convaincre le groupe de son bien-fondé, en 3-4 mn
Débriefing : chaque stagiaire remplit une grille de feedback détaillé pour le débrief
Jour 2
MISE EN PLACE DU PLAN D'ACTION : PREMIÈRE ÉTAPE
Avec le soutien de la formatrice, chaque stagiaire commence à élaborer son plan d’action : ce qui est acquis, ce qu’il reste à améliorer, les exercices à pratiquer quotidiennement pendant trois semaines au regard de ce qui a été vu et expérimenté durant la première journée.
LA STRUCTURE D'UNE INTERVENTION : DÉBUTER, DÉVELOPPER, CONCLURE
La fonction de l'introduction : les techniques pour accrocher
Développer un argumentaire : règles et quick-wins destinés à faciliter l'écoute, la compréhension, la mémorisation
Ne pas escamoter la conclusion : laisser une trace positive et mémorable
Exercice : "Définir des introductions à partir de thèmes de discours"
- Comparaison des accroches du groupe à celles de la formatrice
- Sensibilisation sur les stratégies éditoriales
COACHING VOCAL, POSTURAL ET COMPORTEMENTAL
Chaque stagiaire choisit une des introductions vues dans dans l'exercice précédent et la dit debout face au groupe.
Retours par la formatrice sur :
- La voix : volume, placement de la voix, accentuation, débit, ponctuation, silence
- La posture
- Le regard
- La gestuelle
- L'occupation de l'espace
Si nécessaire, répétition de l'exercice 2 à 3 fois en tenant compte des conseils de la formatrice. L'objectif étant une introduction claire, efficace et convaincante.
Débriefing individuel et collectif
LES ULTIMES RECOMMANDATIONS ET BONNES PRATIQUES
Utiliser des supports et des objets : micro, pupitre, télécommande, papiers, etc
Trac, stress, peur : les techniques des professionnels pour se dominer
EXERCICE VIDÉO : "LE GRAND ORAL FINAL"
Un exercice de présentation de 5 mn autour d'un thème choisi par chaque stagiaire et demandé en amont lors de l'envoi de la convocation à la formation
Temps de préparation : 30 mn
Grille de feedback à remplir pour debrief
Débriefing : les points forts, les points à améliorer
FERMETURE DE LA SESSION
Résumé des principales notions étudiées tout au long des deux jours
Conclusion de la formatrice
Tour de table final : profil et évaluation final de chaque stagiaire
Finalisation du plan de progrès individuel
Evaluation de la formation et formalités diverses
